Цветок Лотоса
You are currently browsing comments. If you would like to return to the full story, you can read the full entry here: “Цветок Лотоса”.
You are currently browsing comments. If you would like to return to the full story, you can read the full entry here: “Цветок Лотоса”.
Спасибо 🙂
Славик, поделись как ты отключаешь мысли и держишь состояние безмыслия? Поделись также, что за «эффекты» ты наблюдал при «ненавязчивом» рассматривании людей? Я лично пользуюсь мысленной формулой — «Свет и Любовь» для настроя и концентрации на солнечное сплетение. Смещение ощущалки от солн. сплетения иногда присутствует, к сожалению… Как у кого, а у кого как, ребятаааааа…? Свет и Любовь Всем!!!
Давно пробовал делать цветок лотоса и только недавно для себя понял. Что учиться надо управлять чувствами и при этом отключать мысли. Когда мысленный диалог перестает тебе мешать получается лучше концентрироваться. Хотя по началу может будет и лучше с помощью слов себя привести к определенному состоянию (настроится на волну любви), но потом мысли нужно убирать (тот самый контроль). И заметил еще интересные вещи начинают открываться если каждый день выполнять упражнения (в транспорте, на улице, в метро).
Если в таком состоянии ненавязчиво смотреть на людей (возле людей) можно увидеть нечто большее (главное при проявлении этих «эффектов» сохранять тоже состояние и не давать возникать эмоциям).
Всем желаю духовных успехов. Учится искать к себе правильный подход укрощать свое животное (потому что другого выбора у нас нету 🙂 (раз мы здесь) ).
Каждый день, медитация проходит по разному. Это нормально-мы каждый день разные. Единственно, что беспокоит, это временные смещения центра внимания и ощущений в область сердца. Тахикардии, конечно не хочется. Прерываюсь, отвлекаюсь — начинаю сначала. О, как Животное бьётся за свои Права — какие придумывает «отмазки». Но рано или поздно, ей все равно «кранты». Чувствует и СОПРОТИВЛЯЕТСЯ. Когда я в поезде возвращался с международного семинара, я был переполнен эмоциями. Не спалось и я решил не терять время и позаниматься Ц.Л. Никогда я еще не испытывал таких сильных и мощных ощущений, как физических, так и моральных. Желаю себе и Всем (кому это конечно интересно) почаще таких переживаний!!! Свет И Любовь Всем!!!